00:10 17.10.2017
Михаил Родионов опубликовал запись

Каких витаминов нам не хватает осенью?

Осень — пора насморков и простуд. Летнее изобилие фруктов и овощей уходит, количество витаминов сокращается, а иммунитет ослабевает. Специалисты по питанию сети фитнес-клубов FitCurves рассказали о том, какие продукты включить в меню, чтобы не заболеть осенью.

Если человек часто простывает, обладает повышенной чувствительностью к холоду и успевает за осенне-зимний сезон переболеть несколько раз, это прямое свидетельство слабого иммунитета и нехватки витамина С.

...   

Читать далее...

 
10:20 10.10.2017
Михаил Родионов опубликовал запись

10 наиболее полезных для здоровья продуктов

В мире так много всяких разных продуктов, что сделать выбор в пользу полезного, довольно непросто. В этой статье мы расскажем о 10 наиболее полезных продуктах, потребление которых поможет оздоровить организм и укрепить иммунитет. 1. Польза лимона


1. Польза лимона

...   

Читать далее...

 
11:59 05.10.2017
Михаил Родионов опубликовал запись

Без углеводная диета — самый простой способ избавиться от жира

Хотите избавиться от накопившегося жира? Сегодня мы расскажем, как похудеть без существенного урезания рациона! Речь пойдет о без углеводной диете, которая считается наиболее эффективной и комфортной для похудения.

Безуглеводная диета — самый простой способ избавиться от жира

...   

Читать далее...

 
19:25 25.09.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись

Глазами стоматолога

Когда ты чистишь зубы, ты думаешь о бактериях и о кариесе, в то время как зубной врач с первого взгляда на твой открытый рот может рассказать целую историю о твоем теле. "Ротовая полость — это зеркало организма", — говорит Дэвид Сильверстрон, квалифицированный стоматолог из Нью-Джерси. Врач, посмотрев на твои зубы, может диагностировать абсолютно разные заболевания, от диабета и анемии до рака. Он знает о твоих вредных привычках и даже о твоих любимых напитках. Вот список вещей, которые стома...   

Читать далее...

 
11:30 13.09.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись

Здоровые зубы: главные правила гигиены полости рта

Лень чистить зубы? Пожалуйста, можешь не чистить. Но учти, что это приведет к росту популяции бактерий, которые способствуют воспалительным процессам, и не только во рту, но и во всем организме.
 
17:19 04.09.2017
Михаил Родионов опубликовал запись

Секреты японских целителей: вот, что нужно делать чтобы не болеть и долго жить!

  1. Прикладывайте сотовый телефон к левому уху.
  2. Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
  3. Не запивайте таблетки холодной водой.
  4. Не принимайте пищу после 5 вечера.
  5. Минимально употребляйте жирную пищу.
  6. Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.
  7. Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.
  8. Лучшее время для сна — с 10 вечера до 6 утра.
  9. Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы
    выпили лекарство.
  10. Не по...   

    Читать далее...

 
13:01 02.09.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись

ХОЛОД УВЕЛИЧИВАЕТ РИСК ИНФАРКТА

Данные 280 000 пациентов шведских медицинских учреждений показали, что погодные условия могут быть серьезным фактором риска возникновения сердечных приступов. В зимние месяцы их количество существенно увеличивалось по сравнению с более теплым временем года.

F...   

Читать далее...

 
16:45 17.08.2017
Михаил Родионов опубликовал запись

Самые полезные орехи

Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой

кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы,

мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, позволяющие снизить

уровень "вредного" холестерина. В ходе многочисленных клинических

испытаний неоднократно было доказано , что употребление в пищу

орехов положительно влияет на работу организма, нормализует обмен

веществ и повышают иммунитет. Если добавить к этому, что орехи

достат...   

Читать далее...

 
10:04 30.07.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись

Существует ли вакцина от простуды?

Что вы называете простудой? Разве это такая опасная болезнь, что нужна вакцина?

Простуда — это разговорное название острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ). Конечно, она не может вызвать пандемию и такое количество опасных для жизни осложнений, как грипп. Обычно дело ограничивается невысокой температурой, насморком, кашлем и общим недомоганием. Но, к примеру, риновирус (один из возбудителей ОРВИ) тяжело переносится людьми с астмой (инфекция может спровоциров...   

Читать далее...

<< назад вперед >>
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
Октябрь
пн вт ср чт пт сб вс
            01
02 03 04 05 06 07 08
09 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Подарки

Войти