12:27 04.04.2018
Анастасия Бузько опубликовала запись

Я быстро устаю. Что делать?

Каждый человек время от времени чувствует себя уставшим. Проявляться это может по-разному, — например, как вялость или недостаток мотивации и энергии. Усталость — нормальныйответ организма на физическую активность, психологический стресс, скуку, долгие перелеты или недостаток сна.

2

Как понять, что моя уст...   

Читать далее...

 
22:59 07.03.2018
Михаил Родионов опубликовал запись

Равнение на долголетие. 10 советов для долгой и здоровой жизни от японцев

По статистике ВОЗ, Япония — страна долгожителей. Правда, секретами долголетия японцев статисты не делятся — не в их компетенции. Феномен "живучести" японцев исследуют медики. Окончательной формулы пока нет, но некоторые выводы уже сделаны. Касаются преимущественно питания и образа жизни. Вот они.

1. Без хрустящей корочки

...   

Читать далее...

 
23:40 14.11.2017
Михаил Родионов опубликовал запись

15 самых полезных для здоровья продуктов

Приведенные ниже продукты являются самыми полезными для насыщения организма полезными веществами, витаминами и минералами. Если ты хочешь оздоровить организм, забудь о продуктах быстрого приготовления — их пищевая ценность сомнительна, а вот потенциально опасных для здоровья компонентов (жиров, сахаров и соли) они содержат в избытке. Замени их продуктами, выбранными для тебя нашей редакцией. Заметишь, что каждый полезнее другого. Полезные продукты

Абрикос

...   

Читать далее...

 
20:03 05.11.2017
Михаил Родионов опубликовал запись

10 полезных свойств граната, о которых вы даже не догадывались

Гранат — это то самое райское яблоко, которое сорвала Ева в саду, его же посадила на Кипре Афродита, а сок граната называют не иначе как "любовное зелье". Плод декоративного растения гранатника, созревающий поздней осенью, окружил себя невероятным количеством мифов и сказаний о его свойствах. Специально для своих читателей, "Так Просто!" собрал факты о реальной пользе граната для организма человека.

Польза граната

Активизирует гормоны

...   

Читать далее...

 
19:25 25.09.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись

Глазами стоматолога

Когда ты чистишь зубы, ты думаешь о бактериях и о кариесе, в то время как зубной врач с первого взгляда на твой открытый рот может рассказать целую историю о твоем теле. "Ротовая полость — это зеркало организма", — говорит Дэвид Сильверстрон, квалифицированный стоматолог из Нью-Джерси. Врач, посмотрев на твои зубы, может диагностировать абсолютно разные заболевания, от диабета и анемии до рака. Он знает о твоих вредных привычках и даже о твоих любимых напитках. Вот список вещей, которые стома...   

Читать далее...

 
11:30 13.09.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись

Здоровые зубы: главные правила гигиены полости рта

Лень чистить зубы? Пожалуйста, можешь не чистить. Но учти, что это приведет к росту популяции бактерий, которые способствуют воспалительным процессам, и не только во рту, но и во всем организме.
<< назад вперед >>
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
Апрель
пн вт ср чт пт сб вс
            01
02 03 04 05 06 07 08
09 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

Подарки

Войти
ONLINE.UA
Подписывайтесь, если вы настоящий ценитель
ONLINE.UA!
ДОБАВИТЬ В ЗАКЛАДКИ
Спасибо, но больше не показывайте мне это окно!